태정이의 리뷰

제가 먹어본 다이어트 보조제를 소개 시켜 드릴려고 해요. 인스타 팔이피플분들이 많이팔면 궁금해서 구매해보는 편이에요. 일단은 저는 효과직빵을 원하는 스타일이라 기본 한달분 이상은 먹고 느낀후기를 써보려고 합니다. 1. 버블리 다이어트 먹는법 주성분 : 가르니시아 하루 최대 3포까지만 먹는다. 식전 30분 ~ 10분전에 먹는것이 효과가 좋다. (식후에도 괜춘) 물에 타먹는 제품이여서 체내 흡수가 빠르다. 물 150-250ml에 타먹는다. 이렇게 기포가 올라오면서 탄산처럼 뽀글뽀글거리면서 금방 녹아요. 샤인 파인 두가지 맛이있고 둘다 취향으로 드시면 될것같아요 정말 맛있어요. 최대장점은 변비에 효과가 좋다. 단점은 배가 부글부글 거렸어요 배가부글거리면서 가스가 차요 근데 저는 하루에 2~3포 먹어서 그렇고 ..

저는 맹물을 못먹는 스타일이라 물에 타먹는 음료를 찾는 중이였어요 최근에 링티를 주문해서 먹고있었는데 그건 한포에 45kcal여서 생각보다 높은 칼로리에 부담을 느끼고 있었거든요. 우연히 인스타보다가 이제품이 광고 하길래 또 속아보자하면서 반신반의 하면서 시켜본 음료인데 밀크티를 다이어트음료로 먹을 수 있다니 ㅠ 저는 오늘부로 광명 찾았어요.한포에 15kcal 대박!! 이제 죄책감없이 마음껏 먹을 꺼예요. 로얄밀크티는 우유 200ml에 섞는게 정석 레시피 물론 물에도 섞어먹어도 됩니다. 자몽허니 블랙티는 물 200ml에 섞어 먹으라고 나와있네요. 저는 귀찮아서 500ml에다가 섞었어요. 물을 더 타서 먹으니 연한 맛이긴 하지만 맛있네요. 신맛은 쎄지 않고 자몽향나고 단맛 이예요. 밀크티는 저지방우유에 한..

다이어트할때 저는 가장 힘든게 단 거 참는거였어요. 그래서 요즘 무설탕 음식을 찾는데 꽂혔습니다. 카카오70% 초콜릿은 밀크초콜릿과는 확연히 맛이 달라서 성에 안차더라구요. 근데 이거는 완전 밀크초콜릿이랑 맛이 똑같아요. 참을 수 없는 속세의 맛 ㅠㅠ 한봉에 6g의 단백질이 들어 있어요. 한봉에 133kcal이고 소분할 포장으로 되어있어서 가지고 다니기 매우 편하고 적정량을 먹을 수 있어서 매우 만족합니다. 성분표를 살펴보면 당류가 0%인걸 확인할 수 있습니다. 설탕대신 말티톨을 넣어서 그렇다는데 말티톨이란 ? 설탕을 대체할 수 있는 감미료로 체내에 흡수되지 않아서 0kcal래요. 말티톨도 과다 섭취했을 경우 복통이나 설사를 유발시킬 수 있어 하루에 3봉지 이상은 먹지 말라고 권하네요. 초콜릿은 앉은자리..